Maandagen 13:00 – 14:00
26 Juni / 17 Juli / 4 September / 18 September / 9 Oktober /
6 November/ 20 November / 4 December /18 December
In de yoga lessen wordt u fysiek uitgedaagd. Corrigeer uw houding en word meer flexibel. Yoga is voor iedereen geschikt. De yogales vormt een rustpunt in een drukke dag.
Wilt u ook meedoen met het sportaanbod voor 50+’ers in Alkmaar? Neem contact op met Sport Vitaal, via
sportvitaal@alkmaarsport.nl of 06-28510517. Wij zijn telefonisch bereikbaar op maandag t/m donderdag van 09.00 tot 12.00 uur. U kunt ook uzelf via www.alkmaaractief.nl/sportvitaal
Vanuit de deelnemers is de wens gekomen om t/m december yoga te doen. Dit gaat nu rechtstreeks via ons.
