BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Wijkcentrum De Oever - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Wijkcentrum De Oever
X-ORIGINAL-URL:https://de-oever.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Wijkcentrum De Oever
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260407T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260407T210000
DTSTAMP:20260407T134718
CREATED:20250925T130109Z
LAST-MODIFIED:20260326T095213Z
UID:806703-1775588400-1775595600@de-oever.nl
SUMMARY:Alzheimer Café - Thema: Welke vormen van Dementie zijn er?
DESCRIPTION:Inloop: 19.00 uur\, De (gratis) koffie/thee staat klaar.\nHet programma is van 19.30 – 21.00 uur. \nPlaats: Wijkcentrum De Oever\, Amstelstraat 1\, 1823 EV Alkmaar.\nToegang: Gratis\, aanmelden is niet nodig. \nThema van de avond is: Welke vormen van Dementie zijn er?\nVeranderend gedrag bij mensen met dementie kan zich uiten in emoties zoals angst\, boosheid en onrust. Het begrijpen van en het leren omgaan met deze verandering is cruciaal voor een goede omgang. Hoe pak je dit aan?\nEr is gelegenheid om vragen te stellen. \nGespreksleider: Pascalle de Graauw- Schmitz\, Casemanager Geriant\nGastvrouw: Els Hessing\nVoor wie: Mensen met dementie\, hun naasten\, hulpverleners en iedereen die in het onderwerp geïnteresseerd is.\nInformatie: Els Hessing / hesspa@ziggo.nl / 06 4122 2100\nAlzheimer \nVoor een luisterend oor en advies kunt u bellen met:\nAlzheimer telefoon : 0800 5088 (7 dagen per week van 09.00 tot 23.00 uur)\nGERIANT : (072) 527 03 90(op werkdagen van 08.30 tot 17.00 uur)\nKnooppuntdementie: (072) 511 73 11 (dinsdag en vrijdag van 09.00 tot 12.00 uur)\nKijk ook eens op www.knooppuntdementie.nl voor advies.
URL:https://de-oever.nl/event/alzheimer-cafe-thema-muziekherinneringen/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260409T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260409T153000
DTSTAMP:20260407T134718
CREATED:20260323T104441Z
LAST-MODIFIED:20260323T104441Z
UID:807595-1775743200-1775748600@de-oever.nl
SUMMARY:'Samen in Gesprek' - UP-gesprek: Thema ‘Loslaten’ 
DESCRIPTION:Iedere donderdagmiddag van 14.00 tot 15.30 uur organiseren wij inspirerende bijeenkomsten voor 65-plussers. In een ontspannen en gezellige sfeer delen we verhalen over thema’s die ertoe doen. \nUp!-groepsgesprekken – Samen in gesprekTijdens de wekelijkse Up! gesprekken praten we over thema’s die belangrijk zijn naarmate we ouder worden. Denk aan onderwerpen zoals gezondheid\, omgaan met veranderingen en hoe je een zinvol leven blijft leiden. Iedereen kan ervaringen en inzichten delen\, maar gewoon luisteren mag natuurlijk ook! \nSamenlezen – Literatuur die raaktEén keer per maand verwelkomen we een vrijwilliger van de Culturele Apotheek voor Samenlezen. Aan de hand van drie mooie teksten uit de wereldliteratuur gaan we met elkaar in gesprek over wat deze verhalen bij ons oproepen. Dit leidt vaak tot bijzondere en verdiepende gesprekken. \nHet volledige programmaDonderdag 26 maart  UP gesprek: thema ‘Naastenliefde’ Donderdag 2 april  Samenlezen met de culturele apotheek Donderdag 9 april  UP-gesprek: thema ‘Loslaten’ Donderdag 16 april  UP-gesprek: thema ‘Persoonlijke ontwikkeling’  \n\n\nDeelname is gratis\, inclusief koffie en iets lekkers.\n\n\n\nWijkcentrum De Oever – Amstelstraat 1 Alkmaar\n\n\n\nDonderdagmiddag | 14.00 – 15.30 uur Kom langs en ervaar hoe waardevol deze bijeenkomsten zijn.\n\nMeer weten? Neem contact op met Mariëlle Fehling; 06-26168716 of marielle@de-oever.nl
URL:https://de-oever.nl/event/samen-in-gesprek-blijf-mentaal-actief-en-ontmoet-anderen-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260409T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260409T213000
DTSTAMP:20260407T134718
CREATED:20251231T130133Z
LAST-MODIFIED:20260323T111818Z
UID:807084-1775763000-1775770200@de-oever.nl
SUMMARY:Ademsessie - Breathing Class
DESCRIPTION:Wat kan jouw ademhaling je vertellen? Hoe ziet jouw dagelijkse ademhaling eruit en kunnen we hier invloed op uitoefenen? \n– Toegankelijk voor iedereen\n– Geen ervaring nodig\n– Veilige leeromgeving\n– Volledige begeleiding en instructie\n– Matjes\, dekentjes en oogmaskers aanwezig.\n– Diverse ademhalingsoefeningen \nMeer info en aanmelden https://hipsy.nl/event/172537-ademsessie
URL:https://de-oever.nl/event/ademsessie-breathing-class-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260411T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260411T200000
DTSTAMP:20260407T134718
CREATED:20251208T110007Z
LAST-MODIFIED:20260323T103645Z
UID:807032-1775937600-1775937600@de-oever.nl
SUMMARY:Happy Dance Alkmaar
DESCRIPTION:LAATSTE AVOND VAN HET SEIZOEN!! Dus kom allemaal. \nRuim 20 jaar een begrip voor Alkmaar en omstreken. Beleef de Echte Discotheek Danceparty zoals vroeger in de jaren 80\, nu met DJ Karen en DJ Ron. Dansen op Pop\, Soul\, Funk\, Alternatieve pop\, maar ook House\, Trance\, Arabic\, Wereldmuziek\, noem het maar op. Gezellig ingerichte danszaal met speels licht waarbij je opgaat in de muziek. Bij de Praattafel zijn er altijd lekkere hapjes en aan de bar verschillende dranken.\nGa eens lekker uit je dak! \nWanneer: Elke 2e zaterdag van oktober t/m april 20:00 – 23:00 uur\nInfo: www.happydancealkmaar.nl – info@happydancealkmaar.nl\nToegangsprijs: € 12\,- / Gemiddelde leeftijd bezoekers: 40-60
URL:https://de-oever.nl/event/happy-dance-alkmaar-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260413T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260413T170000
DTSTAMP:20260407T134718
CREATED:20260323T105420Z
LAST-MODIFIED:20260323T105420Z
UID:807600-1776067200-1776099600@de-oever.nl
SUMMARY:Spellengroep Alkmaar – nu 4x per maand!
DESCRIPTION:Speel je ook mee?\nWanneer:\n1e zondag van de maand 19:00 – 00:00\n2e en 4e maandag van de maand 19:00 – 00:00\n3e vrijdag van de maand 19:00 – 00:00\nInfo: receptie@de-oever.nl – (072) 511 73 11 \nDe avonden zijn vrij toegankelijk vanaf 12 jaar. Wij komen 4 keer per maand samen in het wijkcentrum. Het is mogelijk om zelf spellen mee te nemen of om aan te schuiven bij andere spelers. Ken je de regels niet? Dat geeft niet\, die kunnen worden uitgelegd voor we beginnen\, wij weten ook niet van ieder spel de regels! \nWil je mee doen of misschien eerst eens meekijken\, wees welkom. \nDe avonden starten om 19.00 uur. Je kunt ook de meer uitgebreidere spellen spelen\, want er is ruimte om tot 00.00 uur te spelen. \nHeb je vragen die je wil stellen vraag\, dan even naar Erwin\, Robbert\, Andre of Michiel tijdens één van de avonden.
URL:https://de-oever.nl/event/spellengroep-alkmaar-nu-4x-per-maand-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260413T173000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260413T190000
DTSTAMP:20260407T134718
CREATED:20260323T104144Z
LAST-MODIFIED:20260323T104144Z
UID:807593-1776101400-1776106800@de-oever.nl
SUMMARY:Samen Eten
DESCRIPTION:Info: receptie@de-oever.nl / (072) 511 73 11\nEen avond niet koken\, een avond even van huis weg\, een avond niet alleen zijn\, een avond vol gezelligheid……. dat is 2x in de maand mogelijk! \nU heeft de mogelijkheid om 1x in de maand aan te schuiven. Marja haalt inspiratie uit verschillende landen\, elke maand een gerecht uit een ander land\, denk aan Italië\, Indonesië\, Spanje enz. De maaltijd bedraagt € 8\,50 exclusief de drankjes die na de maaltijd worden afgerekend bij de kassa. Iedereen die even niet alleen wil eten of geen zin heeft om te koken is van harte welkom!
URL:https://de-oever.nl/event/samen-eten-2-3-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260414T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260414T140000
DTSTAMP:20260407T134718
CREATED:20251003T100444Z
LAST-MODIFIED:20260323T111547Z
UID:806787-1776160800-1776175200@de-oever.nl
SUMMARY:Odensehuis - Beweegspelletjes
DESCRIPTION:Het Odensehuis is een ontmoetingsplek voor mensen met (beginnende) vergeetachtigheid en hun mantelzorger\, waar je kan en mag zijn wie je\nbent. Er is ook altijd ruimte voor de vragen die er zijn. \nHet Odensehuis is iedere dinsdag en donderdag van 10:00 tot 14:00 met om 12:45 een lunch\, in Wijkcentrum De Oever Amstelstraat 1\, Oudorp Alkmaar.\nEr is een thema op elke dag maar er is altijd ruimte om zelf te kiezen wat je wil doen; en dat kan ook een hele andere bezigheid zijn \nMeer informatie? \nBel met (072) 511 73 11 of mail odensehuis@de-oever.nl of kijk op https://de-oever.nl/odensehuis-alkmaar-2/ \nComplete programma April\nDinsdag\n7 april: Samenlezen met de culturele apotheek & Bewegen met AlkmaarSport\n14 april: Beweegspelletjes\n21 april: Creatief atelier\n28 april: MuziekActief & Bingo \nDonderdag\n2 april: Samenlezen met de culturele apotheek\n9 april: Beweegspelletjes\n16 april: Creatief met Muziek\n23 april: Wandelbootcamp\n30 april: Samenlezen met de culturele apotheek & MuziekActief
URL:https://de-oever.nl/event/odensehuis-creatief-atelier/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260416T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260416T113000
DTSTAMP:20260407T134718
CREATED:20260311T123637Z
LAST-MODIFIED:20260323T111221Z
UID:807539-1776333600-1776339000@de-oever.nl
SUMMARY:Dag & Dauw - Live Muziek 'SHANTYKOOR “DE BAKSZEUNTJES”
DESCRIPTION: 
URL:https://de-oever.nl/event/dag-dauw-lezing-het-verlangen-naar-egmond/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260417T080000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260417T170000
DTSTAMP:20260407T134718
CREATED:20260323T105711Z
LAST-MODIFIED:20260323T105711Z
UID:807602-1776412800-1776445200@de-oever.nl
SUMMARY:Spellengroep Alkmaar – nu 4x per maand!
DESCRIPTION:Speel je ook mee?\nWanneer:\n1e zondag van de maand 19:00 – 00:00\n2e en 4e maandag van de maand 19:00 – 00:00\n3e vrijdag van de maand 19:00 – 00:00\nInfo: receptie@de-oever.nl – (072) 511 73 11 \nDe avonden zijn vrij toegankelijk vanaf 12 jaar. Wij komen 4 keer per maand samen in het wijkcentrum. Het is mogelijk om zelf spellen mee te nemen of om aan te schuiven bij andere spelers. Ken je de regels niet? Dat geeft niet\, die kunnen worden uitgelegd voor we beginnen\, wij weten ook niet van ieder spel de regels! \nWil je mee doen of misschien eerst eens meekijken\, wees welkom. \nDe avonden starten om 19.00 uur. Je kunt ook de meer uitgebreidere spellen spelen\, want er is ruimte om tot 00.00 uur te spelen. \nHeb je vragen die je wil stellen vraag\, dan even naar Erwin\, Robbert\, Andre of Michiel tijdens één van de avonden.
URL:https://de-oever.nl/event/spellengroep-alkmaar-nu-4x-per-maand-2-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260420T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260420T153000
DTSTAMP:20260407T134718
CREATED:20260323T112540Z
LAST-MODIFIED:20260323T112540Z
UID:807610-1776693600-1776699000@de-oever.nl
SUMMARY:Gratis Lezing - Levenstestament
DESCRIPTION:Lezing bijwonen?\nWees zeker van uw plek en meld u telefonisch (085 – 303 76 87) of via onze website aan voor de lezing. www.erfrechtplanning.nl \nBespreekt u deze belangrijke zaken liever 1-op-1? Maakt u dan een afspraak. Een erfrechtspecialist van Erfrechtplanning komt vrijblijvend en kosteloos bij u thuis om de mogelijkheden met u te bespreken. Wilt u zich eerst oriënteren\, vraag dan de gratis brochure aan via www.erfrechtplanning. \nGratis lezing over het testament en levenstestament in Alkmaar\nWe denken liever niet aan de dood. Toch willen we alles goed geregeld hebben voor onze nabestaanden. Een testament kan daarbij helpen\, maar wordt vaak uitgesteld. Herkenbaar? “Het is duur en ingewikkeld\, dat doen we volgend jaar wel” \nErfrechtspecialist Kelly Boermans geeft op maandag 20 april om 14:00 uur een gratis lezing bij Wijkcentrum De Oever. Het adres is: Amstelstraat 1\, 1823 EV Alkmaar. \nEen waterdicht testament zorgt ervoor dat zaken goed geregeld zijn én het bespaart uw nabestaanden zorgen\, belasting en eigen bijdrage in de zorg. Zo was er laatst iemand die dankzij een goed testament 80.000 euro erfbelasting bespaarde. De erfrechtspecialisten van Erfrechtplanning weten als geen ander hoe u met een slim testament een fiscaal voordeel kunt behalen. \n“Meer dan 11 miljoen Nederlanders hebben geen testament en veel testamenten zijn verouderd”\, weet Kelly Boermans\, mede-eigenaar van Erfrechtplanning. Sinds 2010 is de vrijstelling van de erfbelasting bij kleinkinderen verdubbeld. Daarmee is het gelijkgetrokken met de vrijstelling erfbelasting van eigen kinderen en is het fiscaal gunstiger geworden om de kinderen én kleinkinderen te laten erven. Regelmatig wordt de maximale vrijstelling voor de erfbelasting – 26.230 euro – aan de kleinkinderen toebedeeld. Dit gaat echter wel ten koste van de erfenis van de eigen kinderen. De eigen bijdrage in de zorg is sinds 2013 onder meer afhankelijk van het vermogen. Een groot aantal testamenten is daar niet op aangepast. Bij aanwezigheid van spaargeld of wanneer de woning is afgelost\, is het verschuldigde bedrag hoger dan wanneer er niets op de bankrekening staat of afgelost is. Hoe meer vermogen\, hoe meer u betaalt aan eigen bijdrage in de zorg. Dit kan snel oplopen tot 3.062 euro netto per maand. Om nog maar te zwijgen van het hoge bedrag aan erfbelasting dat erfgenamen vaak moeten betalen bij een praktisch afbetaalde woning. Gelukkig kunnen al deze kosten beperkt worden met een goed testament. \nNog belangrijker dan een testament is een levenstestament. In een levenstestament is vastgelegd wie de zaken regelt als u dit zelf niet meer kan. Bijvoorbeeld bij dementie of een beroerte. Er staat in wie zich over de financiën buigt\, wie beslissingen neemt bij medische kwesties én u kunt ook een tweetal wilsverklaringen opnemen. Ook kunt u met een goed levenstestament besparen op de eigen bijdrage in de zorg. \nHeeft u al een testament en levenstestament maar twijfelt u of het nog steeds aan uw wensen voldoet\, meldt u zich dan aan voor de lezing. Heeft u géén testament en levenstestament? Meldt u zich dan ook aan voor de lezing. In een comfortabele setting vertelt onze erfrechtspecialist u geheel vrijblijvend wat u moet weten over een goed testament en levenstestament. \nU bent van harte welkom!
URL:https://de-oever.nl/event/gratis-lezing-levenstestament/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260420T173000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260420T190000
DTSTAMP:20260407T134718
CREATED:20260323T103941Z
LAST-MODIFIED:20260323T103941Z
UID:807591-1776706200-1776711600@de-oever.nl
SUMMARY:Samen Eten
DESCRIPTION:Info: receptie@de-oever.nl / (072) 511 73 11\nEen avond niet koken\, een avond even van huis weg\, een avond niet alleen zijn\, een avond vol gezelligheid……. dat is 2x in de maand mogelijk! \nU heeft de mogelijkheid om 1x in de maand aan te schuiven. Marja haalt inspiratie uit verschillende landen\, elke maand een gerecht uit een ander land\, denk aan Italië\, Indonesië\, Spanje enz. De maaltijd bedraagt € 8\,50 exclusief de drankjes die na de maaltijd worden afgerekend bij de kassa. Iedereen die even niet alleen wil eten of geen zin heeft om te koken is van harte welkom!
URL:https://de-oever.nl/event/samen-eten-2-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260428T120000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260428T133000
DTSTAMP:20260407T134718
CREATED:20260323T102950Z
LAST-MODIFIED:20260323T102950Z
UID:807584-1777377600-1777383000@de-oever.nl
SUMMARY:Soepdag - Wortelsoep
DESCRIPTION:Iedere laatste dinsdag van de maand ben je van harte welkom in Wijkcentrum De Oever.\nVanaf 12.00 uur staat er een kop huisgemaakte soep voor je klaar\, met iets lekkers erbij\, voor € 3\,50.\nJe kunt ook betalen met je AlkmaarPas tegoed \nKom gezellig samen soep eten of neem een portie mee naar huis.\nIedereen is welkom! \nMaar let op! op=op\n \n 
URL:https://de-oever.nl/event/soepdag-2-2-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260430T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260430T213000
DTSTAMP:20260407T134718
CREATED:20260326T095902Z
LAST-MODIFIED:20260326T095954Z
UID:807626-1777577400-1777584600@de-oever.nl
SUMMARY:Ademsessie - Breathing Class: verplaatst naar 21 mei
DESCRIPTION:Wat kan jouw ademhaling je vertellen? Hoe ziet jouw dagelijkse ademhaling eruit en kunnen we hier invloed op uitoefenen? \n– Toegankelijk voor iedereen\n– Geen ervaring nodig\n– Veilige leeromgeving\n– Volledige begeleiding en instructie\n– Matjes\, dekentjes en oogmaskers aanwezig.\n– Diverse ademhalingsoefeningen \nMeer info en aanmelden https://hipsy.nl/event/172538-ademsessie
URL:https://de-oever.nl/event/ademsessie-breathing-class-2-2/
END:VEVENT
END:VCALENDAR