Dag/Tijd Donderdag 19.30 - 20.30 uur
Meer info en aanmelden estherbont@hotmail.com
Kosten € 90,-- voor 10 lessen. Eén proefles is gratis.
Chi Kung / Tai Chi Tao is een Chinese methode om lichaam, geest en emoties in balans te brengen. Door het beoefenen van vloeiende, aandachtige bewegingen in combinatie met de ademhaling, komt er rust in je hoofd en ontspanning in je lichaam waardoor de levensenergie ongehinderd kan stromen en je zelfhelend vermogen zijn / haar werk kan doen.
Door lichte rek- en strekoefeningen worden spieren en pezen soepeler en sterker, de gewrichten worden geopend en de organen gestimuleerd. Chi Kung zorgt er ook voor dat de meridianen en energiepoorten geopend worden waardoor chi blokkades opgeheven worden.
Het maakt onze geest kalm, ontspannen, leeg en helder waardoor we beter kunnen focussen en in contact komen met ons ware zelf.
Voor meer informatie en aanmelden bij Esther: estherbont@hotmail.com Donderdagavond van 19.30 - 20.30 uur Kosten € 90,-- voor 10 lessen. Eén proefles is gratis.
